Aug 8, 2015

優れている点を見つける!

体型に悩みはあれど、

必ず優れている点もあります。

多くの人は、悪いところにばかり目がいき、
良い面がなかなか見れない。

例えば、足は気になるけど
上半身は華奢。

上半身だけ見ると良い点となります。

体型を変えるときは
どこを基準にするか?

これが重要。

基準がないと、
どこからどこまで体型を変えるのか?

これがわからなくなります、

○上半身のサイズ感に合わせて。
○身長に合わせて
○足の骨の長さに合わせて

と一つの起点となる基準を作る。
これが大切になります。

良い点を見て、そこに合わせる。
スムーズにゴールまで
作り変えていくための法則と言えます

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