Aug 8, 2015

なかなかそうもいかない

足を細くしたいのに
二の腕を細くしたいのに

なかなかそうもいかない

よくあるのは

カレーを作るのに
カレー粉がない!

という状況。

足痩せ、二の腕痩せの気持ちがあっても
その素となる方法が違っては
まず叶いません。

足痩せ、二の腕痩せしたい!
と思ったらまずすること。

方法探し。

経験談はあまり参考になりません。

人との比較は自分を変えることとは異なります。

足痩せには
○脂肪を減らす
○筋肉を減らす

この2点が絶対的な条件になります。

これらを満たす方法を探すことが
あなたの足痩せへの近道。

方法の頑張り次第!
ではなく方法の見つけ方次第!

これが
ダイエットボディメイクの実情です。

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