Jul 27, 2015

時々と頻繁

英会話で週に3回ジムに行くことを
頻繁?か時々か?

と話し合った時、
アメリカ人の友達からは
sometimeと言われました。

日本ではoftenですね。

文化の違い。
毎日ワークアウトするのが日課!
という人が多いアメリカならではの時々。

それだけ運動は大切なこと。

生活の中で優先事項にランク付けられています。

ユーモア、発想、明るさ。
これらは運動による筋肉や脳の活性から起こるもの。

アメリカの友達からは
いつも元気と明るさを貰っています。

ダイエット効果だけではない運動効果。
やはり誰しも取り入れたい事ですね。

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