Jul 20, 2015

痩せ効果の広がり

ダイエットして痩せた!

そして、最近痩せた?
と言われる!

誰かに気付いて貰えると
嬉しいし、頑張った自分に自信も付きます。

そしてさらに嬉しいのが
第三者による褒め。

○○さんが言ってましたよ!

ここまで変わるには
体重というよりも、体型。

体脂肪量や筋肉量を変える
ボディメイクすること。

単なる運動では
ここまでの気付かれは皆無。

ダイエットした効果、
100%感じていますか?

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