Jul 18, 2015

3日坊主の1ヶ月

3日でやめる、
3日坊主

でもでも、3日でやめて、
数日休んで、3日でやめて、

2回半も続けば1週間!

継続とはそういうこと。

やめた!一生しない!

以外は全てが継続。

例えば、塾をやめても、
どこかで教科書を見れば継続。

それは主体があなたであるから。

たまに思い出して、
]なんとなくやっても継続。

継続しないことはほとんどありません。

3日坊主も、10回繰り返せば
1ヶ月!すごい継続性です。

だから、ダイエットで
1回食べてしまったら崩れる、、

というのも考え次第。

また食事管理して3日。
10回続けば1ヶ月なのです。

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