Jul 11, 2015

手帳とダイエットは比例する

大切な予定や約束事を

自分の手で書き
現世界へ未来を生み出す手帳

日記やメモとして使う方も多いのでは?

メールやLINEなど技術がどんどん進んでも
手帳は手書き!
というのが廃れないのは
心と繋がっているからです。

自分の手で時間をかけて行うことは
心を満たすこと。

食事、洋服選び、プレゼント。
どれも自分の手で行うから
楽しみや喜びも大きい!

機械任せ、他人任せでは
それほど、愛着も責任も感じません。

だからこそ手帳にはじまり、
手で行うことは廃れないのです。

ダイエットも同じ。
基本自分で動かない限り
もしも痩せたとして嬉しさが残りません。

また、理論的にも
動いて筋肉を刺激しないと
すぐにリバウンドです。

だからこそ、
自分の意思で
自分で動く!

ことには大きな意味があります。

何をしたら良いのかわからない!

それを叶えるために
パーソナルトレーナーが存在します。

ご指導するのは私たちですが、
動くのはあなた。

最短で変わる方法ややり方は
簡単に伝えられますが、
あなたが動いてくれなければ
何も変わりません。

まずは信頼。
あなたの想う理想のイメージを
一緒に共有。

それを叶える道筋をご提供。

これはこんな意味で
あなたの悩みの○○を解消します。
の道すじ。
そして、
ではやってみましょうの
あなたの行動。

全てがマッチして
最高の理想の身体となるのです。

達成した時は
人生で一番嬉しい!
体験となるのではないでしょうか?

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