Jul 9, 2015

大きく変わると書いて

大きく変わると書いて
大変!

人は変わりたい欲求を持っています。
そして、異業種のあの人

という憧れを抱く。

しかし、文字通り変わるのは大変!

どこからどう変わる?

という初めの部分でつまずきます。

○内面は幼少から培う価値観。
○振る舞いは時間をかけて身につける。
○外見(体型)がコミットしていれば変わる

この中で変えられる!
最も変わることが早いのが体型。

現に
○前は太っていたけど今はモデル級。
○前はモデル級だったけど、今は。

など、体型は数ヶ月で別人のように変わるもの。

今のあなたに体型の何が変われば、理想に近づけるか。

これを真に見極めることが、最短で変わるポイント。

その前に分かれ道となるのが、
ダイエット方法云々ではなく、
どこを変えるべきか。

安易に「体重だけ理想に近づけよう!
これは最も多くありがちな勘違い。

なぜなら、身長、骨格サイズは百人百色だから。

なら諦める???

いえ、あなたの身長、骨格サイズで
理想のあの人に出来る限り近づける方法はあります。

それはボディラインのサイズを近づけていくこと。

単に近づけるのではなく、
身長、骨格サイズを考慮して近づける。


×数値で見た足の太さを合わせる
体型で見た足のラインを合わせる

これによって理想の体型に
最短で近づくことができます。

これらの考えは選択肢に無くて当然。

今!あなたが知った知識です。

痩せる、サイズを減らすだけでは
叶う目標も叶わないことも。

あなたにはあなたにしかない
身長、骨格サイズがあります。

これにコミットすることが体型には一番必要なことなのです。

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